祛痘的好方法

    祛痘的好方法?青春痘是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,且发病的因素是多种多样的,主要病发部位是在面部.对于青春初期大家都会觉得可能是由于上火,没有太多注意.可是等到后期病症加剧的时候再进行治疗的时候,想要就很困难了.

    青春痘的损害分为两类

    青春痘的损害主要分为非炎症性和炎症性两大类.粉刺一般是无炎症的,不过在毛囊内却含有大量的特殊细菌.一定要避免用手去乱纪,因为继发感染则形成脓疮,那么在面部就会留下疤痕或使得毛孔变得很粗大.

    消除青春痘,饮食合理化.

    平时可以多补充维生素c、维生素e和微量元素锌对于青春痘恢复是有一定效果的.因为信是构成多种蛋白质所必须的微量元素,而几乎大多的锌主要都分布于细胞之内,且含量比任何别的微量元素都更丰富些.推荐阅读:背上长痘痘的原因是什么

    现在已知有80多种酶的活性与锌有关.调节体内能量、蛋白质、核酸和激素的合成代谢,锌在组织呼吸及机体代谢中占有重要地位.患青春痘后可口服锌制剂及富含锌的食品如牡蛎、肉类、蛋类、鱼类及动物的肝脏等,症状严重的女性要及时求助医师,不可滥用药.

    另外,建议大家在治疗期间避免食用刺激性的辛辣食物,多食用些 蔬菜水果.保持面部洁净,注意个人.在个人作息方面一定要讲究劳逸结合,充分保持睡眠充足.

    上述就是关于青春痘给大家的些许建议,希望能够对大家有所帮助.对于青春痘治疗,还是要注重循序渐进,毕竟操之过急反而不利于病症的好转.如果可以还是要去医院咨询一下指导.