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孕期呈现黄褐斑怎么办?汕头肤康医院有医师给您支招

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  1、饮食。孕母亲在饮食上要以清淡、营养为主,少吃或不吃刺激性食物。留意粗纤维食物的摄入,防止便秘。便秘会使身体内的毒素积累增多,影响健康,使肌肤的色彩更暗。

  2、歇息。留意睡眠足够,调理好心情。这样能使孕母亲好地处理好自个与胎儿的联系,调理好自个的内分泌系统。熬夜、心情郁闷烦躁都会使色斑加剧,家发现黑夜12点至凌晨2点是人体主动美容时刻,假如这段时刻不睡觉的话会严重影响肌肤的健康。

  3、祛斑。处理色斑不易漂白,也不宜用美白霜去粉饰,能够适当用一点妊娠霜。有些色斑会在产后3个月内不见,假如褪不掉的话,能够在哺乳期往后请美容医师来慢慢治疗。

  4、化装。不要化太浓的妆,留意遮阳防晒。尽量防止在中午或下午阳光激烈的时分外出。阳光照射会加剧色斑,并使色斑在产后也不宜褪去。

汕头肤康医院是一家治疗皮肤病比较好的医院,地址在汕头市龙湖区长江路15号信宝大厦…[详细]

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